Программа баланса

Программа «Баланс» вдохновлена теорией и практикой традиционной тибетской медицины(Sowa Rigpa), которая является одной из самых древних систем профилактики и исцеления, практикуемых сегодня.

Из восточной мудрости и тысячелетнего опыта пришло понимание того, что все в природе состоит из пяти основных элементов: пространства, ветра, огня, воды и земли. Они определяют характеристики всех живых и неживых существ в природе и окружающей среде, включая наш организм.

В нашем уме и теле элементы проявляются как энергии: элемент ветра создает энергию ветра; элемент огня - энергию желчи; элементы воды и земли - энергию слизи. Разнообразие в проявлении этих трех типов энергий формирует так называемую конституцию человека и определяет его уникальные черты.

Каждый тип энергии управляется одним из так называемых «трех ядов» или базовых состояний: привязанностью, гневом и непониманием (искаженным/обманчивым восприятием). Эти три основные тревожные эмоции, часто в комбинации друг с другом, считаются первопричиной любого дисбаланса энергий и, как следствие, недомогания, болезни. Вторичными факторами, усиливающими или ослабляющими имеющиеся у нас предрасположенности, являются наша диета, образ жизни, сезонные условия и влияние микроорганизмов (бактерий, вирусов и т.д.).

Если мы сможем выяснить, какой из «ядов» преобладает в нашей конституции, у нас появится отправная точка для построения разумного, здорового образа жизни, который будет поддерживать наши усилия по эффективному направлению жизненной силы. В качестве дополнительных средств для достижения этой цели мы можем использовать так называемые внутренние (прием трав и травяных формул) и внешние методы лечения (сауна, массаж, ванны, мокси и т.д.).