Баланс Програм
ИНСПИРИСАН ТРАДИЦИОНАЛНОМ ТИБЕТАНСКОМ МЕДИЦИНОМ
Програм „Баланце“ инспирисан је теоријом и праксом традиционалне тибетанске медицине ( Сова Ригпа ), која је један од најстаријих система превенције и лечења, који се и данас примењује.
Из источњачке мудрости и хиљада година искуства схватамо да се све у природи састоји од пет основних елемената: простора, ветра, ватре, воде и земље. Они одређују карактеристике свега живог и неживог у природи и животној средини, укључујући и наш организам.
У нашем уму и телу елементи се манифестују као енергије: елемент ветра ствара енергију ветра; елемент ватре – енергија жучи; елементи воде и земље – енергија слузи. Разноврсност у истицање ове три врсте енергија формира такозвану конституцију човека и одређује његове јединствене особине.
Сваком врстом енергије управља један од такозвана „три отрова“ или основна стања: везаност, бес и неразумевање (искривљена/обманута перцепција). Ове три главне узнемирујуће емоције, често у комбинацији једна са другом, прихватају се као основни узрок сваке неравнотеже енергија и, сходно томе, слабости, болести. Секундарни фактори који појачавају или ублажавају предиспозиције које имамо су наша исхрана, начин живота, сезонски услови и утицај микроорганизама (бактерије, вируси, итд.).
Ако можемо да разумемо који од „отрова” је доминантан у нашем уставу, имамо полазну тачку са које можемо да изградимо разуман, здрав начин живота који ће подржати наше напоре да ефикасно усмеримо своју животну снагу. Као додатна средства за ову намену могу се користити тзв. интерне (узимање лековитог биља и биљних формула) и спољашње терапије (сауна, масаже, купке, моксибустион итд.).
Гранд Хотел Тхерме
Шта укључује програм?
Сезонски мени
У програму Баланс припремили смо јеловник који се састоји од сезонских и сезонски прикладних намирница, пића и зачина, комбинованих на начин да потпомаже пробаву. Понуђена јела биће прилагођена и индивидуалним преференцијама у погледу врсте исхране: месна/вегетаријанска/веганска, као и могућих алергија и интолеранције на храну.
Биљне формуле
У традиционалној тибетанској медицини лековито биље и биљне формуле користе се као додатна средства за утицај на стање након промена у исхрани и начину живота. За програм смо одабрали биљне формуле према индивидуалној конституцији и годишњем добу, припремљене по традиционалним рецептима тибетанске медицине.
Индивидуалне препоруке прилагођене вама лично
Пре почетка програма добићете индивидуалне препоруке које спољне терапије и процедуре одговарају вама према годишњем добу и конституцији, као и препоруке за коришћење спа центра (базени, сауне, парно купатило).
Шта добијате у програму?
Пример дневног програма
-
07:30 – 08:00 – Топла вода/биљни чај08:00 – 08:30 – Јутарње вежбе08:30 – 09:00 – Доручак09:20 – 12:30 – Прелазак/ Шетња13:00 – 14:00 – Ручак14:00 – 15:00 – Лично време15:00 – 17:00 – Поподневни доручак15:20 – 17:30 – Поподневни тренинг15:00 – 19:00 – СПА процедуре и терапије19:30 – 20:30 – Вечера20:30 – 21:30 – Слободно време
Цене за двокреветну собу
Цена 7 дана | 445 лв |
Цена 14 дана | 420 лв |
Цене за једнокреветну смештај
Цена 7 дана | 612 лв |
Цена 14 дана | 582 лв |
Датуми почетка нових група са учесницима програма
август | септембар | октобар | новембар |
24. /субота/ | 21. /субота/ | 19. /субота/ | 16. /субота/ |
31. /субота/ | 28. /субота/ | 26. /субота/ | 23. /субота/ |