Denge Programı

“Denge” programı, günümüzde uygulanan en eski önleme ve iyileştirme sistemlerinden biri olan geleneksel Tibet tıbbının(Sowa Rigpa) teori ve uygulamalarından esinlenmiştir.

Doğu bilgeliğinden ve binlerce yıllık deneyimden gelen anlayışa göre doğadaki her şey beş temel elementten oluşur: uzay, rüzgar, ateş, su ve toprak. Bunlar, organizmamız da dahil olmak üzere doğadaki ve çevredeki tüm canlı ve cansız şeylerin özelliklerini belirler.

Zihnimizde ve bedenimizde, elementler enerjiler olarak tezahür eder: rüzgar elementi, rüzgar enerjisini; ateş elementi, safra enerjisini; su ve toprak elementleri, mukus enerjisini yaratır. Bu üç tür enerjinin tezahüründeki çeşitlilik, insanın anayasası olarak adlandırılan yapıyı oluşturur ve onun benzersiz özelliklerini belirler.

Her enerji türü “üç zehir” veya temel durumlardan biri tarafından yönetilir: bağlanma, öfke ve yanlış anlama (çarpıtılmış/aldatılmış algı). Bu üç temel rahatsız edici duygu, genellikle birbirleriyle kombinasyon halinde, her türlü enerji dengesizliğinin ve dolayısıyla halsizliğin, hastalığın temel nedeni olarak kabul edilir. Sahip olduğumuz yatkınlıkları güçlendiren veya yatıştıran ikincil faktörler ise beslenme şeklimiz, yaşam tarzımız, mevsimsel koşullar ve mikroorganizmaların (bakteriler, virüsler, vb.) etkisidir.

Bünyemizde hangi “zehirlerin” baskın olduğunu bulabilirsek, yaşam gücümüzü etkili bir şekilde kanalize etme çabalarımızı destekleyecek mantıklı, sağlıklı bir yaşam tarzı oluşturmak için bir başlangıç noktasına sahip oluruz. Bu amaca yönelik ek araçlar olarak, içsel (şifalı bitkiler ve bitkisel formüllerin alımı) ve dışsal terapileri (sauna, masajlar, banyolar, moxie, vb.) kullanabiliriz.