“Denge” programı, günümüzde uygulanan en eski önleme ve iyileştirme sistemlerinden biri olan geleneksel Tibet tıbbının(Sowa Rigpa) teori ve uygulamalarından esinlenmiştir.

Doğu bilgeliğinden ve binlerce yıllık deneyimden gelen anlayışa göre doğadaki her şey beş temel elementten oluşur: uzay, rüzgar, ateş, su ve toprak.
Bunlar, organizmamız da dahil olmak üzere doğadaki ve çevredeki tüm canlı ve cansız şeylerin özelliklerini belirler.

Zihnimizde ve bedenimizde, elementler enerjiler olarak tezahür eder: rüzgar elementi, rüzgar enerjisini; ateş elementi, safra enerjisini; su ve toprak elementleri, mukus enerjisini yaratır.
Bu üç enerji türünün tezahüründeki çeşitlilik “toprak enerjisi” olarak adlandırılan enerjiyi oluşturur.
İnsanın yapısını ve eşsiz özelliklerini belirler.

Her bir enerji türü sözde enerji türlerinden biri tarafından yönetilir.
“Bağlanma, öfke ve yanlış anlama (çarpıtılmış/yanıltılmış algı).
Bu üç temel rahatsız edici duygu, genellikle birbirleriyle kombinasyon halinde, herhangi bir enerji dengesizliğinin ve sonuç olarak halsizliğin, hastalığın temel nedeni olarak kabul edilir.
Sahip olduğumuz yatkınlıkları güçlendiren veya yatıştıran ikincil faktörler ise beslenme şeklimiz, yaşam tarzımız, mevsimsel koşullar ve mikroorganizmaların (bakteriler, virüsler, vb.) etkisidir.

Eğer bünyemizde hangi “zehirlerin” baskın olduğunu bulabilirsek, yaşam gücümüzü etkili bir şekilde kanalize etme çabalarımızı destekleyecek mantıklı ve sağlıklı bir yaşam tarzı inşa etmek için bir başlangıç noktasına sahip oluruz.
Bu amaca yönelik ek araçlar olarak
dahili (şifalı bitkiler ve bitkisel formüllerin alımı) ve harici terapiler (sauna, masajlar, banyolar, moxie, vb.).